Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 68,85g | Prot: 51,32g | Kolh.: 146,62g.
Frukost: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cioccolatini, Pam Panorama Merendina al Latte. Lunch: Viva la Mamma Lasagne al Pesto. Middag: Calvé Maionese, Yogurt Magro al Naturale, Conad Hamburger, Pane Multicereali. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|