Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
105,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 53,79g | Prot: 60,94g | Kolh.: 151,86g.
Frukost: Boiled Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Eat Right Foods Whole Grain Water Crackers. Lunch: Coffee with Skim Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hamburger on Bun. Middag: Coca-Cola Diet Coke (Can), Schwan's Pizzeria Style Six Cheese Pizza. Snacks/Annat: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|