Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
90,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 92,89g | Prot: 79,42g | Kolh.: 211,73g.
Frukost: Egg, Breakfast Best Heat-N-Serve Sausage Patties, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Cuties Mandarin Orange, Egg, Breakfast Best Heat-N-Serve Sausage Patties, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Cuties Mandarin Orange. Lunch: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Samuel Adams Downtime Pilsner, Honey, La Carretta Sopapilla, Guacamole, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Kefir, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat. Middag: Ham (Whole, Cured, Roasted), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|