Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
470 kcal
|
Fett: 30,12g | Prot: 9,48g | Kolh.: 4,43g.
Frukost: Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias, Bacon. Snacks/Annat: Wild Turkey Bourbon. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|