Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 46,97g | Kolh.: 116,92g.
Frukost: Геркулес Геркулес Монастырский, Бабаевский Шоколад Горький, Сливочное Масло. Lunch: Dr. Korner Хлебец Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречка Отварная, Молоко Топлёное 3,2%, Куриное Филе, Лук, Яйцо. Snacks/Annat: Славица Мороженое "Настроение", Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisik_ttt 's vikthistorik
|