Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 51,92g | Kolh.: 81,54g.
Lunch: Serebis Tartelettes aux Amandes, Senseo Café, Entremont Gruyère Râpé , Nutella Nutella, Pain Perdu, Pâtes (Cuites), Magret de Canard. Snacks/Annat: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|