|
Só faltam 2Kg! 😄
|
60 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 115,44g | Prot: 41,02g | Kolh.: 15,80g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Linguiça Fininha, Brócolis, Tirol Queijo Colonial, Manteiga (com Sal), Gema de Ovo. Middag: Gema de Ovo, Languiru Nata, Manteiga (com Sal), Coco Seco. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|