Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 24,61g | Prot: 11,25g | Kolh.: 62,98g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: Яблоко Голден. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|