Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 41,50g | Kolh.: 30,00g.
Frukost: Manako Schwarzkümmelöl, Seitenbacher Flohsamenschalen, Bodylab24 Super Food Mix, Zitronensaft. Middag: Tomaten, Salakis Feta Light, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|