Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
104 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 68,41g | Prot: 84,02g | Kolh.: 195,70g.
Frukost: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Жареное Яйцо без Жира, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Kovis Мини Кексы с Клубникой, Борщ с Курицей. Middag: Первая Свежесть Шарики Куриные, Просто Гречка. Snacks/Annat: Rainbow Варенье Клубничное, Danone Творог Мягкий 5%, Киви, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olechka_n92 's vikthistorik
|