Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 70,86g | Prot: 53,87g | Kolh.: 86,23g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Леовит Батончик-Мюсли. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Салат Мимоза, Картошка Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Лента Мед Майский Натуральный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белое Столовое Вино. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karishka120894 's vikthistorik
|