Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
76,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 46,40g | Prot: 52,00g | Kolh.: 133,70g.
Frukost: St Hubert St Hubert 41, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Fraisier, Morbier, Monoprix Bio Pain Spécial de Campagne, Purée de Pommes de Terre (Frais), Thiriet Sélection de Légumes, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique. Snacks/Annat: Champagne. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tristelle 's vikthistorik
|