Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
46 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 17,37g | Prot: 42,96g | Kolh.: 87,12g.
Frukost: Nestle Хлопья Фитнесс, Сахар, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Стебель бамбука Соус К Мясу, Дикси Мандарины, Вареное Яйцо, Помидоры, Помидоры. Middag: Сахар, Тюменьмолоко Творог 0%. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yurio_Tea 's vikthistorik
|