Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
108 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 54,43g | Prot: 66,87g | Kolh.: 144,50g.
Frukost: Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Скумбрия Холодного Копчения, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Груша. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катеночкин 's vikthistorik
|