Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
44,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 45,97g | Prot: 95,64g | Kolh.: 161,70g.
Frukost: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, ВкусВилл Зефир Ванильный, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Middag: Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trushsalova 's vikthistorik
|