Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
44,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 75,54g | Kolh.: 162,22g.
Frukost: Творожные Панкейки, Банан, Груша, Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Elite Цикорий, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Фисташки, Фисташки, Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами. Middag: Изюм, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Спеленок Пюре Груша, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira18+ 's vikthistorik
|