Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 47,09g | Prot: 77,34g | Kolh.: 89,65g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб «Карловацкий», Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Трайфл с Бананом и Фруктом. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Белковый Салат с Курицей и Грибами. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Банан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaechka_elena 's vikthistorik
|