Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 107,58g | Kolh.: 101,43g.
Frukost: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Сырники с Кукурузной Мукой, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Котлета Куриная. Middag: Простоквашино Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Сырники с Кукурузной Мукой. Snacks/Annat: Мармелад, Herbalife Протеиновый Коктейль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina 200611 's vikthistorik
|