Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
101,1 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 51,02g | Prot: 91,37g | Kolh.: 83,96g.
Frukost: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Глобус Лазанья Мясная. Middag: Heineken Пиво Безалкогольное, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 1%, Тилапия. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|