|
Ура🙆Сегодня в первый раз взвесилась, правда после обеда🙊Я собой довольна😊 За 13 дней минус 2,7кг. Организм - ты супер!
|
55,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 47,37g | Prot: 57,96g | Kolh.: 121,64g.
Frukost: Кофе с Молоком, Sacla Вяленые Помидоры, Сырники Домашние, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пельмени Агротек. Middag: Сырники Домашние. Snacks/Annat: Musler Батончик с Цельными Злаками Постный. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|