Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 38,63g | Prot: 51,53g | Kolh.: 145,17g.
Frukost: Terra Sana Beurre de Cacahuète Crunchy, Wasa Fibres, Flocons d'Avoine, Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Auchan Lait Écrémé, Amandes, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Noix de Cajou, Banane. Lunch: Jacquet Pain Hamburger à la Farine Complète, Saumon Fumé, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Middag: Domino's Pizza Pizza La Savoyarde Classique (Large). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|