Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
105,0 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 58,61g | Kolh.: 7,30g.
Frukost: Poached Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Little Salad Bar Fresh Salsa, Celery . Lunch: Swiss Cheese , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|