Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 101,36g | Kolh.: 78,63g.
Frukost: Energy Pro Батончик Протеиновый Орех, Сливочное Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. Lunch: Energy Diet Мюсли Экзотик, Energy Diet Коктейль. Middag: Сухогруз Кольца Кальмара. Snacks/Annat: Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя", Energy Pro Протеин Клубника. mer...
|
Tappar 30,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katyaluchistaja 's vikthistorik
|