Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 98,33g | Prot: 101,44g | Kolh.: 229,14g.
Frukost: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Кофе, Творог 9%, Золотая Долина Варенье из Груши, Мишель Торт Черный Принц , Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Какао. Lunch: Картофельное Пюре, Даниссимо Шоколадный Наполнитель , Даниссимо Йогурт "Шоколадный Дуэт". Middag: Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Золотая Долина Варенье из Груши, Красное Яблоко, Творог 9%, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kate1001001 's vikthistorik
|