Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
66,0 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
554 kcal
|
Fett: 14,39g | Prot: 84,78g | Kolh.: 26,50g.
Frukost: Navitas Organics Organic Cacao Powder, Strawberries, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored. Lunch: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Alpine Fresh Asparagus, Salsa, Veal Meat. Middag: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Cucumber (with Peel), Coffee, Shaklee B Complex. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|