Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
68,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 26,85g | Prot: 85,12g | Kolh.: 30,07g.
Frukost: BariWise Oatmeal, Cured Venison/Deer, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Proti Diet Chicken Noodle Soup. Middag: Bojangles Green Beans, Bojangles Chicken Leg, Bojangles Roasted Chicken Bites. mer...
|
|
1720 kcal
|
Träning:
Tvätta Kläder - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kyah Renee 's vikthistorik
|