Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 67,47g | Prot: 76,72g | Kolh.: 128,48g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Мираторг Грудка Куриная с Рисом и Овощным Соусом. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Snacks/Annat: Чай с Лимоном и Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина 's vikthistorik
|