Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 21,36g | Prot: 114,74g | Kolh.: 131,34g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Варенье, Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Филе Куриное без Кожи. Middag: Ягоды, Данон Творожный Клубника Земляника, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Рыбарь Тунец Натуральный. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Малахова86 's vikthistorik
|