Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
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73,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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530 kcal
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Fett: 19,69g | Prot: 23,58g | Kolh.: 64,03g.
Frukost: Marmeladen und Eingemachtes, Vollkornbrot. Lunch: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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donnafamosa 's vikthistorik
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