Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
89,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 93,38g | Prot: 169,77g | Kolh.: 48,69g.
Frukost: Копченый Лосось, Глобус Хамон Серрано 1/2 Даматта, Жареное Яйцо. Lunch: Автосуши Крем-Суп Сырный с Лососем, Цукини, Пеламида, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Campina Сливки Порционные. Middag: Макдоналдс Креветки (4), Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
honesty.worth.it 's vikthistorik
|