Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 17,79g | Prot: 16,48g | Kolh.: 45,30g.
Frukost: Banini Печенье Чайное с Какао Наполнителем, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Киви, Мандарины, Помидоры, Жареное Яйцо. Middag: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
quasi-alice 's vikthistorik
|