|
Пошалили два дня💫
|
58,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 102,72g | Prot: 122,06g | Kolh.: 161,48g.
Frukost: овсяное печенье из геркулесовой муки, овсяная каша на воде, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Лук, Красный борщ. Middag: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Компот из Сухофруктов. Snacks/Annat: Цветная Капуста, Петрушка, Петрушка, Батон, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Хлеб из ржаной и цельноцерновой муки, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lediyulia51 's vikthistorik
|