Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
91,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 73,77g | Prot: 156,83g | Kolh.: 126,82g.
Frukost: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Middag: Хлеб Черный, Куриные Бедрышки, Салат Оливье. Snacks/Annat: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Киви. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|