Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
71,4 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 29,34g | Prot: 49,91g | Kolh.: 87,08g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Пряник, Сердце Куриное, Рис с Овощами, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POLIGOL87 's vikthistorik
|