|
Ураааа, он вернулся! 💃🏻💃🏻💃🏻
|
54,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 71,96g | Prot: 81,50g | Kolh.: 79,67g.
Frukost: Конфета, Дымов Салями Венская, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Творог 18%. Lunch: Чернослив, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка, Брокколи. Middag: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сырник. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|