Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
118,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 47,13g | Prot: 51,24g | Kolh.: 113,87g.
Frukost: Penny Markt Sonntagsbrötchen, Kirschmarmelade, REWE Bio Gouda, Rolffes Schweinebraten, Deli Reform Das Original. Middag: Alpenmark Maasdamer, Deli Reform Das Original, Aldi Schweinebraten Traditionell, Vollkornbrot. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|