Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 30,10g | Prot: 22,37g | Kolh.: 128,86g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Манная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Middag: Водка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|