Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
52,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 39,06g | Prot: 55,57g | Kolh.: 124,01g.
Frukost: Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Кекс Творожный, Чай, Ваби Саби Суши с Угрем. Middag: Виноград, Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Клубника с Сахаром, Dr Dias Клетчатка Изящная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kyzianina84 's vikthistorik
|