|
Надеюсь, такого я на весах больше не увижу.... 😳😵 Ну ничегооооо, ща скоро, думаю, всё исправим😏😈
|
44 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 56,57g | Prot: 65,29g | Kolh.: 92,87g.
Frukost: Дока-Хлеб Дарницкий, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Российский Какао-Порошок, Первый Хлебокомбинат Рулетик с Курагой, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка", Курица Вареная, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Шампиньоны, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Чебаркульская Птица Тушка Кур 2 Сорта Потрошеная (Родительское Стадо), Рассольник. Middag: Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Чебаркульская Птица Тушка Кур 2 Сорта Потрошеная (Родительское Стадо), 6 Соток Горошек Зелёный, Правильное Решение Сметана 20%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец. Snacks/Annat: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Шампиньоны, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Груша, Рассольник. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|