Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 30,30g | Prot: 40,85g | Kolh.: 69,08g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Куриные Грудки с Кожей. Middag: Холодный Кофе со Сливками, Суп с Яйцом, Суп из Сельдерея. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|