Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 35,10g | Prot: 66,41g | Kolh.: 169,84g.
Frukost: Данон Актимель, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Мактост с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ярмарка Нут Вареный. Middag: Epica Йогурт Клубника , Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Красные Яблоки, Голден Яблоко , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iulea1998 's vikthistorik
|