Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 47,33g | Prot: 112,94g | Kolh.: 90,79g.
Frukost: Американо, Гречневая Каша, Bonfesto Сыр Моцарелла. Lunch: Помидор Сливка, Куриное Филе. Middag: Говядина Варено-Копченая, Vici Королевские Креветки, Обычное Пиво. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|