Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 58,66g | Prot: 35,27g | Kolh.: 117,45g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Дон Густо Спагетти, Гренки Домашние, Индейка Отварная, Чечевичный Суп. Snacks/Annat: Грильяж, Бабаевский Конфеты Морские. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demenshina 's vikthistorik
|