Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 99,17g | Prot: 80,03g | Kolh.: 24,00g.
Frukost: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Равис Фарш из Кускового Мяса Грудки, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Маффины Творожные , Жареное Яйцо, Первый Вкус Сливки 10%, Ашан Помидор. Lunch: Фундук Фундук, Каждый День Адыгейский Сыр, Бахетле Печеночные Оладьи, Морковь, Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenyshkabardak 's vikthistorik
|