Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 17,06g | Prot: 28,84g | Kolh.: 31,44g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Зеленое Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Белый Замок Творог 5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|