Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 75,84g | Prot: 95,22g | Kolh.: 143,90g.
Frukost: Zentis Марципановый Батончик Belcoco, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Mirel Торт Прага, Салат Оливье, Свиная Корейка (Целая, Постная), Салат с Фасолью. Middag: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wildflower4 's vikthistorik
|