Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 76,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 97,91g | Prot: 70,85g | Kolh.: 32,33g.
Frukost: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Half & Half, Coffee, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg. Lunch: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Aldi Blue Cheese Crumbles, Great Value Real Bacon Bits, Dole Spring Mix Salad. Middag: Kroger Pork Rinds, Mayonnaise, Boiled Egg. Snacks/Annat: Maranatha Coconut Almond Butter. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|