Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
68,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 84,62g | Kolh.: 34,49g.
Frukost: BariWise Oatmeal, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Cured Venison/Deer, Celery, Kroger Mozzarella String Cheese, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Middag: Bojangles Chicken Leg, Bojangles Chicken Thigh. Snacks/Annat: Kroger Mozzarella String Cheese, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. mer...
|
|
1822 kcal
|
Träning:
Gazelle - 25 minuter, Dammsugning - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kyah Renee 's vikthistorik
|