Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 79,11g | Prot: 99,05g | Kolh.: 143,90g.
Frukost: Philadelphia Light Cream Cheese, Costco Plain Bagel, Jam Preserves, Coffee, Whole Milk. Lunch: President's Choice Feta Shredded Cheese, Hard Rolls (Includes Kaiser), Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Egg, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Middag: Original Joe's Steak Sandwich. Snacks/Annat: Milk (Whole Milk), Whole Milk, Coffee, Sugar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|