Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 6,61g | Prot: 26,68g | Kolh.: 92,24g.
Frukost: Trapense Miel, Arándanos Congelados, Sabu Semilla de Chia. Lunch: Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zanahoria, Orégano, Morrón, Ajo, Zumo de Limón. Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|